Home » Penyakit » Obat Alternatif Kanker » Obat Kanker »

Gangguan Tidur yang Sering Terjadi

Gangguan Tidur yang Sering Terjadi – Apa aja sih macam-macam gangguan tidur??apakah kita sering mengalaminya?? Nahh..kali ini saya akan mengulas macam-macam gangguan tidur. Berikut adalah ulasannya. Gangguan Tidur yang Sering Terjadi Insomnia Merupakan jenis gangguan sulit tidur, sulit untuk mempertahankan tidur, sering terbangun saat tidur, atau bangun terlalu dini. Akibatnya, pada saat terjaga, orang insomnia […]

Volume Oksigen Maximum Dan Osteoporosis

Volume Oksigen Maximum Dan Osteoporosis-Olahraga secara langsung maupun tidak langsung akan memperlambat proses menua. Jantung yang kuat volume oksigen maksimum yang tinggi, terhindarnya penyakit diabetes, tekanan darah yang normal, berat tubuh yang normal, dan lain-lain, menunjukkan suatu tubuh yang sehat dengan proses menua yang diperlambat. Selain itu olahraga di masa muda dan manula akan menyokong […]

Tips Berolahraga Dibawah Sinar Matahari

Tips Berolahraga Dibawah Sinar Matahari-Tubuh mempunyai pertahanannya sendiri dengan cara yang menarik dan mekanisme pertahanan kulit pada tubuh adalah penting sebab jaringan yang sehat melindungi tubuh menghadapi luka fisik, kimia atau kerusakan yang disebabkan oleh sebab kuman. Akan tetapi pertahanan yang sangat penting terdapat pada darah dan saluran limpa. Dalam hal ini ada sel-sel khusus […]

Untungnya Berolahraga

Untungnya Berolahraga- Olahraga bukan kata yang asing bagi setiap orang, umumnya semua orang mengetahui bahwa olahraga adalah baik untuk kita namun hanya sedikit saja yang mengetahui bahwa olahraga perlu untuk kesehatan kita. Namun olahraga yang menjadi sumber kesehatan ini banyak yang mengaacuhkannya dan tak memperdulikannya. Bahkan banyak orang mengatakan “Saya tidak mempunyai waktu berolahraga karena […]

Mengenai Tekanan Darah

Tekanan Darah – Darah pada arteri selalu berada pada suatu tekanan tertentu agar memastikan bahwa seluruh bagian tubuh akan menerima suplai darah yang dibutuhkan. Hal seperti ini sama seperti air ledeng dirumah anda yang umumnya mempunyai tekanan tertentu agar kebutuhan air dapat memenuhi seluruh kebutuhan rumah tangga. Satu perbedaan dengan tekanan air dirumah yakni bahwa […]

Tingkat Endorphin Bagi Yang Biasa Berolahraga

Tingkat Endorphin Bagi Yang Biasa Berolahraga-Ternyata berolahraga dapat menghasilkan endorphin, dan jumlah satu pico gram endorphin tersebut adalah jumlah yang dapat dihasilkan dengan olahraga secara teratur. Dikatakan dengan olahraga 30 menit/hari,atau paling sedikit satu kali dari dua hari, akan menolong memelihara kesehatan dan imunitas tubuh serta giat melawan sel kanker. Olahraga akan menolong peredaran darah […]