Categories

Archive

Untungnya Berolahraga

Untungnya Berolahraga- Olahraga bukan kata yang asing bagi setiap orang, umumnya semua orang mengetahui bahwa olahraga adalah baik untuk kita namun hanya sedikit saja yang mengetahui bahwa olahraga perlu untuk kesehatan kita. Namun olahraga yang menjadi sumber kesehatan ini banyak Read more ›

Sumber Tenaga Untuk Para Atlit

Sumber tenaga para atlet-Sumber tenaga datang dari matahari yang masuk kedalam makanan yang setelah kita makan makanan tersebut dapat menjadi tenaga. Kita sering terjebak dengan kata-kata “perlu banyak makan untuk memperoleh energi”. Namun ternyata hasilnya tak sesuai dengan yang diharapkan. Read more ›

Sistem Kerja Tubuh

Sistem Kerja Tubuh – Kenyamanan hidup terasa apabila keselaran dan keseimbangan dalam kerja tubuh anda, dan ternyata gerak badan atau berolahraga banyak memberikan pengaruh penting dalam hal ini. Didalam sistem saraf pusat yang telah dijelaskan pada artikel sebelumnya, ada pula Read more ›