Home Penyakit Uncategorized VITAMIN

VITAMIN

 

Pengertian

Vitamin adalah senyawa organik yang dibutuhkan oleh organisme sebagai nutrisi penting dalam jumlah yang terbatas. Sebuah senyawa kimia organik  disebut vitamin ketika tidak bisa dapat disintesis dalam jumlah yang cukup oleh organisme, dan harus diperoleh dari makanan. universal saat ini. Pengertian lain tentang Vitamin adalah sebuah  zat senyawa yang kompleks dan sangat dibutuhkan oleh semua makhluk hidup di bumi ini, karena tanpa vitamin kita tidak bisa melakukan aktivitas apapun.

Jenis-jenisVitamin

Jenis vitamin yang sudah diketahui atas dasar penelitian dan research para praktisi kesehatan adalah Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B4, Vitamin B6, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, dan Vitamin K

Penyakit Kekurangan Vitamin

  • Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin A adalah rabun senja, katarak, infeksi saluran pernapasan, menurunnya daya tahan tubuh, kulit yang tidak sehat, dan  lain-lain.
  • Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B1 adalah kulit kering/kusik/busik, kulit bersisik, daya tahan tubuh berkurang
  • Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B2 adalah turunnya daya tahan  tubuh, kilit kering bersisik, mulut kering, bibir pecah-pecah, sariawan, dan sebagainya.
  • Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B5 adalah otot mudah menjadi kram, sulit tidur, kulit pecah-pecah dan bersisik, dan lain-lain
  • Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B6 adalah

pelagra alias kulit pecah-pecah, keram pada otot, insomnia atau sulit tidur, dan banyak  lagi lainnya.

  • Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin B12 adalah kurang darah atau anemia, gampang capek/lelah/lesu/lemes/lemas, penyakit pada kulit,  dan sebagainya
  • Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin C adalah mudah infeksi pada luka, gusi berdarah, rasa nyeri pada persendian, dan lain-lain
  • Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin D adalah gigi akan lebih mudah rusak, otok bisa mengalami kejang-kejang, pertumbuhan tulang  tidak normal yang biasanya betis kaki akan membentuk huruf O atau X
  • Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin E adalah bisa mandul baik pria maupun wanita, gangguan syaraf dan otot, dll
  •  Penyakit yang ditimbulkan akibat kekurangan vitamin K adalah darah sulit membeku bila terluka/berdarah/luka/pendarahan, pendarahan di dalam tubuh, dan sebagainya

 

VITAMIN
VITAMIN
Artikel "VITAMIN" ditulis oleh maldalias update terakhir pada 26th December 2012 Categories Uncategorized permalinks http://www.jamugodog.com/vitamin-2.html di

Baca Juga:

RSSComments (0)

Trackback URL

Leave a Reply




If you want a picture to show with your comment, go get a Gravatar.